optimiser son bureau chez soi
Pour que travailler à la maison rime avec confort comme avec plaisir, je vous invite à suivre ces quelques règles d’aménagement du bureau idéal, sans oublier l’esthétique !
Les Questions préalables
A-t-on besoin d’une vraie pièce ou seulement d’un bureau d’appoint ?
Existe-t-il des moyens simples de s’isoler du reste de l’appartement (ou de la maison) ?
1 - La place ne manque pas
On peut ainsi récupérer une pièce abandonnée (ancienne chambre de service), ou en modifier l’usage (chambre d’ado parti vivre ailleurs, grenier, etc…) Dans ce cas, on a toute liberté pour la configuration : un ou deux plans de travail, des étagères partout, une bibliothèque…
Autre cas de figure : celui où l’on dispose d’une hauteur sous plafond intéressante (au moins 3,40m). La solution : aménager une mezzanine en créant un faux-plafond et installer son bureau là -haut.
2 - La place manque
Faison preuve d’imagination. Privilégions le modulable. Organiser le maximum autour d’un meuble principal multi-usage (placard-bureau, console repliable, table à rallonge).Rajoutons des éléments mobiles (tables roulantes, casiers à roulettes). Tout ce matériel doit être léger (ordinateur portable) pour disparaître une fois le travail terminé.
Autre solution : implanter son coin-travail dans l’espace existant :
au bout d’un couloir, sous un escalier, dans un coin de la chambre ou du séjour. Pour ce faire, il faut improviser une cloison : paravent, bloc-étagères de séparation, panneaux coulissants, stores, rideaux etc…
LES REGLES DE BASE
L’ergonomie idéale d’un coin travail, c’est la configuration en U et en L, qui permet d’installer une chaise au centre.
Prévoir 80cm entre le bureau et un autre meuble ou 70cm entre le bureau et le mur.
Si l’on dispose d’une fenêtre, positionner le bureau en face plutôt que de dos, afin d’éviter que la lumière n’éblouisse l’écran. Ne pas oublier stores et voilages.
Si la table de travail est placée perpendiculairement à la fenêtre, tenir compte de la main d’éciture : selon que vous êtes droitier ou gaucher, l’ombre générée par la lumlère du jour peut cacher le plan de travail.
Enfin, il est TRES IMPORTANT DE S’ISOLER du bruit du reste de la maison. Il existe des panneaux de fibres dures, bruts, laqués ou perforés, épais de 3mm et facile à peindre, à clouer ou agrafer sur les murs (grandes surfaces de bricolage - Castorama - Leroy Merlin….)
BIEN CHOISIR SON MATERIEL
L’équipement de base : une table, une chaise, des étagères, c’est le minimum pour un coin travail rationnel
Un bureau fonctionnel : il y a l’embarras du choix…et des prix ! Tout dépend des besoins relatifs au métier exercé.
Un bureau droit, simple, convient à n’importe qu’elle activité. Il accueille le matériel informatique et occupe peu de surface au sol.
Un bureau à retour présente l’avantage d’associer plan de travail standard et emplacement pour odinateur. Si ce dernier est votre unique outil de travail, optez pour une console spécifique : le gain de place est maximum.
Un bureau d’angle, un ensemble sur roulettes, une table classique pouvant servir également de table de repas, ou pourquoi pas des tréteaux avec une planche découpée sur mesure (Lapeyre, BHV …)
La hauteur standard d’une table varie de 70 à 80 cm. Sa largeur doit au moins correspondre à celle de l’écran et du clavier.Lorsque l’espace est compté, préférer un plateau coulissant qui se replie sous le bureau pour installer le clavier.
L’idéal est un plan de travail de 1,20m. Préférez une surface mate ou demi-mate.
SPECIAL ORDINATEUR
Les bureaux multimédias possèdent différentes étagères et tablettes coulissantes pour poser écran, clavier, imprimante et unité centrale, qui dépasse les 55cm de haut. Pour assurer la sécurité de l’unité centrale, des boîtiers aérés fermés à clés empêchent les enfants d’avoir accès à l’ordinateur.
UN SIEGE CONFORTABLE : Attention, tensions musculaires et douleurs dorsales vous guettent !
Un bon siège doit pouvoir s’adapter à la morphologie de son utilisateur par divers réglages. Tout d’abord en hauteur : une fois assis, bien calé au fond du fauteuil, les pieds doivent toucher le sol, et les genoux être plus hauts que le bassin. La colonne vertébrale doit être parfaitement soutenue, avec un dossier haut et incliné vers l’arrière.
Enfin, le réglage de la profondeur de l’assise est important, comme le rembourrag, idéal avec une densité de mousse de 40kg au m3, pour éviter les risques d’avachissement.
Quant aux accoudoirs, ils évitent les tensions musculaires en soulageant es épaules et la nuque. préférez les réglables en hauteur et en orientation, afin de les adapter aux diverses activités (écrire sur l’ordinateur etc…)
LE TOP : le système synchrone,
 
qui permet à l’assise de bouger avec le dossier dans un mouvement coordonné accompagnant les mouvements. Une bonne stabilité sera assurée avec un piètement à quatre ou cinq branches pas moins.
Le confort à un prix, un fauteuil ergonomique est onéreux, pas toujours design, mais reste indispensable des lors que votre activité vous impose de longues heures en position assise.
UN BON ECLAIRAGE ORIENTABLE ET DESIGN
La lumière du jour, bien qu’agréable, ne suffit pas. Même dans une pièce exposée plein sud, mieux vaut prévoir une lumière artificielle afin d’obtenir un bon confort visuel favorisant la concentration et évitent la fatigue.
La lumière doit être équitablement répartie, sans produire de zone d’ombre ou d’éblouissement. Pour ce faire, optez pour la combinaison d’une lumière directe faible, apportée par une lampe de bureau, et une indirecte, plus forte, engendrée par un plafonnier, des suspensions ou des néons. cette dernière doit être homogène et éclairer toute la pièce.
La lampe de bureau, de préférence articulée, est indispensable pour éclairer tout le plan de travail. Préférer un éclairage à intensité variable et, pour la puissance, au moins 50w en halogène basse tension et 100w en ampoule incandescente.
Solution intéressante, les tubes fluo dissimulés sous les étagères : ils ne chauffent pas, éclairent bien et consomment peu.
Encastrés dans un plafond, les spots apportent une source de lumière diffuse souvent bienvenue.
RANGER, ARCHIVER
Ayez l’esprit pratique en installant vos meubles et accessoires de rangement :
tout ce que vous utilisez fréquemment doit se trouver à portée de main. Sous le bureau (mais gardez un bon espace pour les jambes) ou juste à côté. Ne surchargez pas le plan de travail ! Deux ou trois bannettes à courriers superposées et un pot de crayons devraient suffire.
Utilisez la verticalité des murs pour y installerdes armoires, étagères sur pieds ou vissées : archives et livres y prendront place.
UN CHOIX JUDICIEUX : LES SOLUTIONS MODULABLES
Les besoins de classement évoluent en effet sans cesse et il faut pouvoir s’adapter.
Parfaits, les caissons mobiles à portes ou tiroirs coulissants et les systèmes de cubes qui s’empilent sur un élément de base.
Le charriot à dossier suspendus évite les tiroirs trop pleins. programme modulaire également pour les étagères en acier inoxydable, à monter soi-même.
Plus classique le classeur à rideau présente l’avantage de cacher les dossiers.
A vos marques…prêts…..travaillez !!!!
A votre disposition pour vous proposer une sélection “bureau” dans toutes les gammes de prix chez un grand nombre de fournisseurs référencés. (remerciements visuels à Fly - www.flymeubles.com et Conforama www.conforama.fr et Monoprix pour le petit matériel)
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